La oración. Mi experiencia del amor de Dios

Hay quienes ven con sospecha el uso de técnicas de relajación para prepararse a la meditación, o que en la oración se usen posturas y gestos corporales. Hay también quienes confunden relajación física y mental con meditación cristiana. Se equivoca quien confunde oración con relajación; también se equivoca quien cree orar limitándose a escrutar la doctrina católica con la inteligencia. Ni sólo relajación, ni sólo sentimiento, ni sólo imaginación, ni sólo reflexión...

P: Estimado Dan, tengo una pregunta respecto al rosario con la cual espero usted  pueda ayudarme. Me encanta rezar el rosario y generalmente soy capaz de meditar en los misterios. Algunas veces no puedo dormir, pero estoy lo suficientemente cansado como para concentrarme en los misterios. Cuando eso sucede, como anoche, concentro mi mente en cada palabra; es casi como rezar contra un fondo en blanco mientras sólo me abstraigo en cada palabra del rosario haciendo el intento, tanto como puedo, por dirigir mi corazón a Dios y alejarme de las distracciones. ¿Es ésta una manera aceptable de rezar el rosario?

VIDA

Todavía hoy, en algunas regiones de España, para recomendar el silencio se dice: «Bebe el agua del maestro Vicente». La expresión se refiere al sabio consejo que el santo dominico dio a una mujer que le preguntaba qué podía hacer para congeniar con el malhumorado marido: «Toma este frasco de agua –le dijo- y cuando tu esposo regrese del trabajo, tómate un sorbo y mantenlo en la boca el mayor tiempo posible». La anécdota hace ver la simpatía humana de este hombre que, además, fue acérrimo fustigador de vicios. Su predicación bien le valió el título de «Ángel del Apocalipsis», ya que en sus sermones recurría con frecuencia a las amenazas, típico recurso de la elocuencia de la época.

"Ya no pasarán hambre ni sed, no les hará daño el sol ni el bochorno. Porque el Cordero que está delante del trono será su pastor, y los conducirá hacia fuentes de aguas vivas. Y Dios enjugará las lágrimas de sus ojos" (Apc 7, 16-17) "... dijo Jesús: -«Mis ovejas escuchan mi voz, y yo las conozco, y ellas me siguen, y yo les doy la vida eterna; no perecerán para siempre, y nadie las arrebatará de mi mano" (Jn 10, 27-28).

Orar es silenciar nuestro yo para que Cristo nos descubra quiénes somos pronunciando nuestro nombre desde sus labios de resucitado. Es dejarse dar sentido por la Vida, es dejar que su palabra camine hasta nuestros oídos para penetrar en nuestro interior y remover la piedra con la que nuestro egoísmo sella nuestro corazón. Mi nombre en su corazón y su corazón en mi nombre.

Esta es mi rutina todas las mañanas al comenzar la meditación: Entro a mi habitación, cierro la puerta y las persianas, apago las luces, enciendo un cirio, lo pongo frente al crucifijo, me arrodillo o me siento, y en un ambiente de completo silencio voy a la profundidad del corazón: “Cuando ores, entra en tu alcoba, y cerrada tu puerta ora a tu Padre que está en lo secreto.” Mt 6,6